備えあれば…

投稿者:
ライフネット生命 スタッフ

皆様、いつもブログを見て頂きありがとうございます。システム部・Nです。
今年もよろしくお願いします。

もうすぐ二月になりますが、街のあちこちでカゼをひいている人を見かけます。
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ところでカゼを引いてしまった場合、皆様はどのように治されますか?
医者に行く、カゼ薬を飲む等、いろいろありますが治るまでの間はとても苦しいものです。

軽い風邪ならともかく、症状が重くなると高熱を出したり、長引くと肺炎になる恐れもあるので
早めの処置が必要になってきます。
私個人のお話になりますが、風邪を引いたかな?と感じた時は薬を飲むようにしています。

一番良いのは風邪をひかないことですが、カゼはヴィールスが原因ですので絶対の予防法はありません。
そこで私が心掛けていることをお話します。

1.こまめな手洗いとうがい
2.人ごみをの中を歩くときはマスクなどで口を覆う
3.厚い服を着るよりも薄い服を重ね着して、汗をかいてもすぐに脱げるようにする 等

風邪はインフルエンザと違って治療薬みたいなものが無いので、出来ることを全て行って、ひかないようにすることが肝要です。

まだまだ寒い日が続きますが、皆様もお体にお気をつけてお過ごし下さい。

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